Hi. Boleh naik kereta travel balik hmtown pada hamil 12minggu? First baby. Risau sikit. Dr kata bole

Boleh sis. Sy setiap minggu ulang alik naik kereta atau bas 3-4 jam 2 kali seminggu. Doktor sarankan pakai pakaian yg loose, kurangkan bawa beban mcm terlalu byk beg & buat stretching jika berhenti di rnr.