Các mom cho mình xin ít kinh nghiệm với. Các mom uống sắt, vitamin tổng hợp, DHA, Canxi vào thời gian như thế nào cho hợp lý ạ? Mình sáng uống sắt,vitamin tổng hợp vs DHA cùng lúc. Trưa uống canxi. Nvay co dc ko các mom nhỉ

Uống sắt thường sẽ hạn chêa hấp thu những cái khác, nên tốt nhất nên uống sắt cách 1-2 tuếng mới uống canxi và DHA. Canxi, DHA có thể uobis chung, nhưng ko nên uống cùng sữa hoặc gần lúc uống sữa vì sữa cũng ngăn cơ thể hấp thu canxi.