Mataas na sugar

Any tips po para bumaba ang sugar ,ang taas po kasi😞

Mataas na sugar
6 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply
VIP Member

magless ka po sa rice, bawas din po sa matataba, maaalat at matatamis na food. tapos iwasan din po kumain ng overripe na prutas kasi mataas po sugar nun. hirap pa naman pag tumaas ang blood sugar.