Bantal nya d tinggiin bun.. aku juga lg hamil tua engap bgt apalagi perut kenceng terus
Tidurnya miring bun, minta pijit suami dibagian yang suami agar rilex
Posisi tdr miring kekiri...trus pinggang blkng diganjal bantal
Coba ikut senam bumil itu jga ngelatih pernafasan bun
tidurnya dgn bantal banyak bun, 2-3 bantal