Any tips naman po para mapadali ang panganganak at pano po umire natatakot po kase ako manood

best talaga yung manood ka. ang oanoorin paano ang tamang paghinga. s apagire, di naman kailangan ang panoorin mo ay yung actual na nanganganak. tsaka yung takot mo need mo labanan yan paano pag andun ka na mismo? need mo maexpose at makita kasi. mahirap sabihin lang dito na hinga ka ng malalim, tapos ganito.. video tutorial po para nakikita mo. nagagaya mo. Goodluck Sis.