Cara mengatasi pegel2 sama susah tidur bund tidur pagi terus

sama kok Bun, itu keluhan yang sama dan ga ada obatnya . itu alami 😅 .. saya aja bagian pinggang ke bokong udah kayak lansia haha tidur aja miring sana sini salah akhirnya tidur cuma 1 Atau 2 jam. bisa tidur selalu di pagi .. ya nikmati aja Bun

saya dulu gitu, baru bisa tidur abis subuh. gada solusi soalnya mnm obat jg gabisa sembarangan, pijit jg ga boleh kearea perut sm punggung, jd dinikmatin aja 😅