38wks and cervix closed pa din pero sabi ng ob ft na daw aku.
She tild. Me na maglakad lalad para. Mas bumaba pa. Babalim aku ke ob after 1 wk
Sept8... Any suggestion aside sa paglalakad, anu pa makaka help to mas bumaba pa ang tummy ku? Thanks
Mag squats ka mami ung. Naka stay ka lang na naka upo if di kaya hanap ka ng mahahawakan or unan na sasalo sa pwet mo.. Ganyan ginagawa ko... Squats ka ng ganun for 30 mins a day kaso ako ginagawa ko pag ala namn ginagawa upo lang o nanonood tv naka ganunh squats ako with matching Ire.. Tapos morning and afternoon long walk..
Rewards
VIP Parents
