Bagaimana kalo bumil tidak suka minum obat dan tidak suka minum susu hamil?

klo gk minum ssu y gk knp2 klo asupan nutrisi,vitamin,obat tmbh drah dsbg di konsumsi. lah klo smua2 gk di konsumsi,yakin dari mkanan tok asupan nutrisi nya ckup? gk eman kah msa emas ddek dlm perut di lewatin gtu aja tnpa support vitamin dsbg swktu hamil? ngaruh bnget loh k tmbuh kmbang janin smpe si ddek lahir 😇