sleep position

Nakatihaya po ko madalas wala ko nararamdaman pero ngayong nag 26 weeks na ko now ko naiintindihan bakit di pwede, gigising ako may pain na ko nararamdaman sa likod ko at minsan mahirap huminga. Bumibigat na kasi si Baby

Left side sis mas ok.. ako kasi pinipilit ko tlg at sinanay ko na left side, pero pag ngalay na nakatihaya pero maraming unan.. ung higa ko na halos nakaupo na kase mahirap makahinga ee lalo pag right side.

Ganyan din ako matulog nakatihaya pinipilit kong left side bumabalik ako ng tihaya pero ngayon parang ayoko na kase banat na banat belly ko pakiramdam ko naiirita ko

higa po sa left. mas healthy both sanyo ni baby para sa lungs niya. para magexpand maigi ang lungs at makahinga kayo both ng ayos ni baby

Kapag lumalaki na ang tiyan hindi na advisable kasi maiipit yung malalaking ugat sa tiyan. Pero kung 1st tri palang pwede pa

ako tihaya minsan ok lng kse nararamdamn ko si baby. pag naka leftside ako, nilalagyan ko unan para hndi siya sumiksik 😊

Hindi sa masama mahiga ng nakatihaya, sadyang mahirap mahiga ng nakatihaya lalo na pg malaki na tummy mo mommy 😅

Left side sis mas comfy. Kasi ako eto na observe ko pag nakatihaya. Masakit sa likod haha tuwing pag gising ko.

Opo kasi may nabasa po ako na pwede siyang magcause ng stillbirth pag laging nakatihaya matulog.

Mahirap lang huminga hahaha.. sleep ka sa side pati pagtayo mo pa-side din dapay