4 Tanggapan
Habis melahirkan otot panggul jadi kendor bund jadi gak bisa bekerja maksimal seperti biasa. Buat ngakalin nya biar bisa normal lagi bunda bisa mulai rutin senam kegel dan latihan otot dasar panggul
saya Bun pas kapan hari batuk lagi posisi tidur tau² banjir bener² ga ketahan saya sempat ngira air ketuban taunya memang beneran air pipis ga ketahan, soalnya pas di cek air ketuban masih bagus
sy wktu mau melahirkan jg begitu bun. rembes air pipis. tp, barengan air ketuban. stlh melahirkan, mlah gk bs nahan pipis. & gk terlalu ngerasain pengn pipis
Saya mengalami. Riwayat lahiran SC dipasang kateter dan setelah kateter dilepas saya sulit menahan pipis. Tapi lama2 normal lagi kok.
ada tipsnya gk bun supaya cpt normal?
aku bun dlu pas lahiran pertama, di senamin aja bun inshaAllah setelah beberapa lama nanti balik lg
kegel bun
anandd