sembelit

Sy pun alami benda yg sama, dah jumpa doktor tp early pregnancy doktor x bagi makan buah betik.. Xpasti kenapa, doktor hanya suruh bnyak mnum air putih

Sy pn pernah rsa bgtu.. Tp sy mkn buah² ja.. Mcm pisang,betik.. Minum air putih. Tu sj ..lama² ok la jg sembelit tu

Jangan minum or makan bnde Yg brcoklat Sis, Bnyak minum air suam gn makan Bnyak buah n sayur

Try makan buah naga, banyakkan minum air masak. Sayur2.. Kalau ada jus prune pun boleh cuba

Minum banyak air n banyak kan makan buah sis. Insyallah lancar.

Amalkan mnum jus oren original tiap2 pagi😋😋😋😋

Makan banyak makanan berserat. Kurangkan karbohidrat.

Amlkan minyak kelapa dara,makan lebih buah²

Bnyakkan minum air n mkn buah kurma sis

Try makan Dragon Fruit/buah naga