Pooping problem

Tanong lang po ilang days kayo bago mkapoop? Ako kasi 5-7 days.. Nkaubos na ko ng papaya at wheat bread ayaw parin.. 😅 pag magpoop nmn iyakan palagi ang sakit sa pwet.. Anu po ginagawa niyo pra mkapoop? 19 weeks na po ako

11 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

paggising sa umaga maligamgam sa water at isang basong anmum..un ang nakapag pa poops sakin everyday...baon ko sa office 1.5 litro na tubig..sa bahay pag uwi 1litro naman ..