mataas ang sugar 31weeks pregnant

Gestational Diebetis po ako and 21weeks preggy here.. Less rice po ko.. Minsan nga wlang rice... Diet controlled lang pero walang insulin. Kaya lahat ng kain my limitation po. No sugar at all... Ang fruits super pili lang more on veggies less lang sa salty and fatty😆 kaya po naten yan para sa ikakabuti naten ni baby😍

Iwas mamantika, lessan ang kanin iwas sa matatamis at maalat more eat ng gulay at fruits. For sure malakas ka kumain like me lalo na sa rice ganyan ako kaya tumaas sugar ko eh hehe😂

Try nyo po lahat ng brown: brown rice, wheat bread ganun. Tsaka dapat mga fiber rich po ang kakainin like vegetables. Iwas din po sa fast foods. At dapat controlled na po ang diet.

Less rice 1 cup lang po dapat. Then iwas sa matatabang pagkain tsaka matatamis. 1 saging a day pwede na sa fruits mo. Tapos skyflakes then sa milk mga low fat milk muna

Ako po pinagbawalan ako ng ob ko ng mga fruits like banana and grapes for the mean time. Bawal din po sa sweets lalo na chocolate. Then if kaya, less rice po talaga.

Fried foods, sweets, better po mommy kung puro vegetables, or mga masabaw na ulam, less din po sa rice

Panu po mala2man kapag mataas po ang sugar ..??100plus po ba?? Kapag nagmonitor po..ty

Eto po for lowering sugar and cholesterol na din.

Rice po malakas mag pasugar .