Setauku slm masa kehamilan tubuh kt butuh 1000mg kalsium, itu bisa dicukupkan dg minum susu hamil 2gelas shri yg serapanny 250an mg dan minum vit kalsium 2x yg serapanny 300mg an satu tablet, dokterku bilang mnum cdr boleh , susu boleh, yg ptg kalsiumnya tercukupi bun ya.. kadang aku minum susu 1x , cdr 1x , vit 2x itu aja dah cukup bund
mama of ankagaza