Buah apa aja boleh kecuali buah tertentu yg emg rawan buat kandungan muda. Saran sy awal kehamilan banyak makan buah kayak alpukat, pisang, pepaya atau terserah bunda moodnya apa.
buah apa aja boleh kok bu asal ga berlebihan.. ( tp kalo bisa jgn makan nanas, nangka, duren)
saya gak dibolehin makan nanas & anggur sama bidan
klik fitur "Makanan & Nutrisi"
Hasmarr Tukiyemm Tukiyemm