trimester pertama

Dia depend miscarriage sbb apa yg sebelum ni. Mcm sy mmg kena gi refer pakar, sbb sebelum ni pregnant je mmg awal kandungan akn gugur. Nak kata kandungan problem, mmg cek pun mcm no reason. Nak kata kerja berat pun tak, maybe sbb Sy ada pcos. So better Sy refer awal jumpa pakar. Tapi mmg awal2 org pesan jgn buat kerja berat, jangan lasak2, elakkan angkat berat2 dan jangan stress2. Kerja rumah pun, kalau rasa nak buat jgn buat smpai rasa penat sgt badan. Buat sikit2. Kalau rasa xnak xboleh buat sbb risau kandungan bgtau je terus, jangan sibuk nak jaga hati org. Nnti kita yg sedih kalau jadi apa2. Semoga semuanya baik2 je ye kali ni.

Amik folic acid, cukupkan makan makanan berkhasiat n yup banyakkan berehat dan jgn bt aktiviti angkat berat/lasak...

Bile sebut pasal mscarriage.. Serammm ase.. Huhu.. Pernah alami.. Apa2 pn tahniah.. Jaga dri, jgn lasak2.. 🌹

Jangan buat kerja berat & kerja rumah dulu sementara ni, banyakkan berehat. Jangan lasak2 jugak

amik acid folic