Slm, susu apa yg sesuai utk preggy mommy. Yg agak boleh telan tak loya. Byk sngt brand susu

Cari susu kurang manis low fat lagi elok.. jgn jd mcm sy minum anmum materna choc sepanjang first month preggy.. last2 minum air gula sangkut gdm . Check HBA1C saya xde kencing manis pun, result lepas makan normal.. cuma sebelum makan sahaja tinggi sebab malam smalam minum susu preggy. Minum susu ni sebenarnya utk bekalkan kalsium cukup utk pembesaran baby je, tak perlu minum susu ibu hamil . Cukup jaga pemakanan supaya bayi dpt serap zat zat yang berkhasiat utk tumbesaran. Sekian, Wassalam 🤣