Ad petua atau makanan yg naik hb

Sy hb low 10.3 masih sama sampai sekarang 17 week tetap sama jgak ad x apa2 boleh hb.. Dh cuba tp masih sama doktor pon bg peluang untuk naik Sy dh amal setiap hari Pati delima Jambu batu Kerang Hati ayam Bayam #SeriusTanya #bantujawab

18 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Elakkan minuman berkafein, coffee, teh, and sstgh coklat. Dia ganggu penyerapan iron, so klu kita makan semua kat atas tu, campur minuman kafein sejam dua sebelum selepas, kira mcm tak jadi jg penyerapan iron. Klu sy tak salah la

1y ago

Btl. Nurse pn ada pesan dkt sy ni. Elak cafein