Rasa perit berat Dan senak

Mungkin rasa tidak selesa yang kamu rasakan di bahagian vagina semasa minggu ke-34 kehamilan adalah perkara biasa. Ini kerana semasa kehamilan, perubahan dalam badan seperti penambahan berat badan, peningkatan tekanan pada panggul, serta pertumbuhan bayi boleh menyebabkan rasa berat, perit, dan senak di kawasan tersebut. Penting untuk memantau perasaan ini dan memberitahu doktor atau jururawat jika ia menjadi terlalu tidak selesa atau menyakitkan. Sebagai cadangan, cuba berbaring dalam kedudukan yang selesa, menggunakan bantal sokongan di bawah bahagian perut, dan mengambil masa untuk berehat. Melakukan senaman ringan atau berjalan juga boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan. Bagi pengalaman kedua kamu ini, walaupun mungkin kamu telah melupakan beberapa aspek kehamilan pertama, setiap kehamilan boleh berbeza dan membawa pengalaman yang baru. Tetapi, jika rasa tidak selesa itu terus berlanjutan atau menjadi lebih teruk, adalah penting untuk berjumpa dengan pakar kesihatan untuk penilaian lanjut. Voucher RM30 off 👉🏻 https://invl.io/cll7hzz

normal