Makan yg perlu di avoid?
Hi. Sy baru 5w. Boleh tak share bg yg ber pengalaman, makanan apa yg perlu di avoid?
ikut badan anda. based on my experiment utk galakkan badan period ni makanannya : pedas, nenas, air tebu, high intensity workout. so y ni elak di fasa awal pregnant. ambil supplement folic acid. no stress, haaa lagi 1 jgn duk lepak waktu MLM sb t nyamuk gigit. saya gugur sb kena demam denggi Naya duk d ICU
Baca lagibanyak sbnrnya mknan yg perlu dielak mase awal kandungan.. mkn beracid, maggie, air kelapa, limau, mknan terlampau pedas, mknan basi, mknan berangin.. boleh je google sebenarnya kalau nk tau terperinci mkanan yg tak blh dimakan..
Selagi blh mkn xde alahan terhdap specific food, mkn je apa2..doctor gtau nenas, air kelapa mkn tu blh je mkn mnum..cuma better elak yg pedas2 la kot takut tiba2 cirit birit bhaya pula klu dehydrated
Kalau sy air gas,fastfood,megi,makanan pedas,manis sy xambil la.. Bnyk sy mkn makanan utk tambah darah,bnyk mkn sayur hijau&makanan utk perkembangan otak baby
saya nak masuk kandungan 6 weeks. Buah mana boleh makan ye. Delima? Kurma ajwa , pear, apple merah boleh ke?
Okay terima Kasih.
buah x boleh makan semasa mengandung ... buah mangga , buah nenas , durian , cempedak , nangka , Maggie , air gas , betik
awal kandungan elakkan mkn buah nenas, durian, cempedak, nangka, maggie, air gas, betik.. mangga blh mkn tp dlm kuantiti sedikit.. nenas sebab tajam tkt berlaku pendarahan, durian sebab panas, cempedak dan nangka sebab berangin, maggie ni mcm kite tau tak bgus untuk pertumbuhan bayi, air gas sebab dlm air tu kandungan gula terlalu tinggi, betik sama mcm nenas.
sy tahu sy preg masa kandungan dah 12w, mkn apa ada dpn mata, buat aktiviti mcm2. alhamdulillah now anak 2y
elakkn air tebu. nenas . durian...stgh kndungn sensetif
sy mkn je smua . kcuali masakan yg spruh masak .
elakkan makan telur separuh masak dan ulam ulaman.
ikan dan daging separuh masak jg hrus d elakkn
