CARA MENAIKAN BERAT BADAN

Sore bun jadi dua hari yang lalu aku usg , aku bilang belum ngerasain gerakan janin dan katanya ruang gerak janin nya kecil karena berat badan aku kecil trus jarang minum air putih cara supaya berat badan naik gimana ya ? mau rajin makan tapi tiap makan tuh bawaanya mules , gampang kenyang 😥