.

small serving lang po at kahit mayat maya kain tapos po yung snack is less sugar / carbohydrates. ako po nasanay na ako na 2 kutsara kanin lang kinakain bawat meal, nadala ko po habit hanggang pagkatapos ko manganak. 😇 at syempre inom tubig para mabilis mabusog.. at magmumog mouthwash / tootbrush para mawalan ng gana kumain hehehe