HIRAP SA PAGTULOG

sobrang hirap po ako sa PAGTULOG ,6 months po sobrang hirap Ako matulog ang tulog ko ay 8 Ng Umaga Hanggang 5 Ng hapon tas sa gabi dinako makakatulog Hanggang sa Umaga Nako antukin , ano po pwede Gawin worried po kase bka makaapekto Kay baby☹️

5 Replies
 profile icon
Magsulat ng reply

switch nyo po, wag matulog ng umaga hnggang hapon, gnun tlga mngyyri hndi kau mkakatulog ng gabi kung mtutulog kau ng ganung kahabang oras ng umaga hnggng hapon,