lagi akong may UTI ??

Drink plenty of water. 💧💧💧💧 Drink FRESH buko. 🥥🥥🥥 Eat plenty of fruits. 🥝🍊🍊🥝🍉🍉🍉🍋🍋🍋 Avoid preservatives. Change undies twice or thrice a day (pagkaligi given na yun, bago matulog at pagkagising mo sa umaga)