20 Balas
banyakkan makan jambu batu, bayam.. skrg ni sy consume susu rizqi mamadil. alhamdulillah hb naik jd 12.9 dr 11.8.. boleh la sis cuba 😊
Try minum susu kambing NAJEEHAH ya,sy dh try Alhamdulillah hb cantik je, hb14.1 yg penting ubat hosptal makan jga ya😊😊
minum ubat iberet tu dengan air lemon, air jus oren atau limau kasturi. boleh makan jambu batu, buah delima
sama hb sye pun tiap kali check up asyik turun..sekarang makan iberet .ade naik sikit .
sy mkn ubat ni.nurse dkt klinik bg. HB sy dari 10,naik 13 lpas mkn ubat ni
bnykkn mkn jambu bati, delima, kerang. krgkn mnmn yg berkafein
hahah.. tp sy mnm jer, cuma dkali shari jelh..lpastu bnyk2 mkn buah2.. ubat tmbh drh tu mnm skali dgn jus oren atau apa2 yg vitamin c untk lg elok penyerapan zat besi..hehe
Makan vitamin bersama vitamin c
hb sy lagi teruk 9.2
kurangkan kafein
Anonymous