Boleh ke nk consume vit C yg kapsul? Now preggy 23 week..

Hi sis semua.. nk tanya, boleh tak sy nk start consume vit c yg kapsul? Sy takda masa nk bli buah² tiap² hari..

7 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

saya pernah tanya nurse dan doktor, mereka x suggestkan. sebab saya kata saya makan yang 500mg/1000mg sebelum mengandung. boleh x nak teruskan, mereka kata x digalakkan. makan yang kk punya saja. so saya stop vit c yang memang sy consume b4 saya pregnant. makan yang kk bagi saja.