malapit na kabuwanan..

sino po dito ung same experiens na nxt month na manganganak at hirap npo mkahinga... pano po ba ang mgandang gawing position or paraan pra makahinga po ng maayos lalo napo pag nakahiga...#advicepls #pleasehelp

Anonymous

1 Reply

Magsulat ng reply

VIP Member

Lagu ka pong mag side lying preferably po sa left side. or pedeng right side. wag ka po matulog nang nakatihaya. Practice mo din po breathing technique para marelax ka po.

Home Pregnancy sino po dito ung same experiens na nxt month na manganganak hirap npo mkahinga