Saya pun sama macam awak. Saya banyakkan berjalan, buat squat, jalan itik. Pastu tiba tiba saya contraction yang kerap. Terus pergi hospital. Tapi takde bukaan lagi. Pastu nurse suruh buat exercise dekat atas gymball tu cepatkan bukaan. Cause if mengikut contraction masa tu, check CTG memang makin kerap. Selepas beberapa jam buat exercise, tiba bukaan dah 5cm dah. So boleh cuba exercise tu cepatkan bukaan 😬
sy pun dh 38 minggu masih belum ada tanda. cuma kaki dan tgn je bengkak😅
Saya due 8/7 pun sama tkde tanda hm mengeras2 gitu je
kerap bersama dengan suami . minta suami buang dalam .
dah cuba buat jalan itik atau duduk bercangkung tak ?
Anonymous