HB makin low

Siapa sini ada masalah yang sama. Saya baru 13 minggu kandungan. Waktu first buka buku pink hb 10.9, harini checkup jadi 10.5. Zincofer saya makan tiap hari dengan makanan seimbang semua cukup. Jus mamariam pon saya ambil. Now dah buntu tak tahu nak makan apa. Saya risau ni first time saya pregnant jadi agak tertekan. #firstmom

2 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Amalkan iron rich diet. Lepas makan sumber zat besi, makan buah tinggi Vitamin C sbb Vitamin C bantu serapkan zat besi dlm darah.