after manganak mas tumaba

Shet help naman. Nakakainis na talaga di na nakakatuwa ?? lalo akong tumaba after manganak 4months baby ko laki ko lalo. Pano magdiet? Breastfeeding mom din ?

4 Replies
undefined profile icon
Magsulat ng reply

Ganun po tlga. Wag mo madaliin sarili mo. Lalo nag papa bf ka pala if kaya mo mag exercise go pero wag mo pilitin