Cara naikin Hb gimna ya Bun Hb ku rendah banget 7.9 sharing dong Bun yg pernah ngalamin HB rendah😢

aku ngga minum teh & kopi setelah/ sebelum makan bun, terus bbrapa hari waktu itu rutin minum jus buah bit, karena gasuka kalo cuma buah bit, kucampur sama apel sama yakult bun, enak, hbku berhasil naik