Rekomendasi makanan pereda mual?

kalau saya dulu suka makan buah yang asem dan banyak air nya,sama selalu sedia permen asem,pokok nya yang asem² soal nya kalau di kasih manis selalu pengen muntah,sama kalau udah gak tahan ya minum wedang jahe atau hirup minyak kayu putih.

Klo pengalaman saya dlu minum jahe ga kuat malah tambah mual. Klo kuat bisa minum jahe.. Ak dlu minum hydromama rasa lemon yg dingin sama makam buah2an yg banyak airnya (dingin juga) ..kaya semangka pir buah naga tp d kulkas dulu hehe

jahe anget atau permen jahe bun. trus makannya sedikit2 tp sering. jgn langsung banyak makan. sy makan paling cuma 2-3 sendok trus berhenti. nunggu beberapa menit baru lanjut lagi makannya

madu hangat, sari gandum.. biasanya kalo lapar juga tambah mual bun.. jadi isi2 pengganti nasi dg roti atau sari gandum kalo saya..

klo yang gampang sediakan permen bun , saya klo pagi agak mual sedia permen yg paling gmpg dibawa 😊

di aku air jahe anget bun. sama parfum ocean escape 😅😅

minum susu prenagen emesis bund..

teh manis hangat bun

buah2n

ini