7 Replies
eto iniinom ko everyday: 5klase ng vitamins, 2xduphaston, at 1&1/2 aspirin. 41yrs old na kase ako then first baby. hindi ako palainom ng gamot nung di pa ako buntis. pag nagkakasakit ako, ipapahinga ko lang hanggang gumaling ako. iinom lang ako ng gamot kung di talaga ako gumaling after makarest. pero ngayon, iniinom ko lahat yan para sa amin ni baby. 😊
Ung advice nmn skn eh multivitamins sa morning after meal 2 hrs ,ferrous nmm eh sa lunch after 2 hrs dn then ung huli ung calcium sa dinner after 2 hrs dn
Kaya yan mommy... Hehehe.... Ako sinabay ko inumin pag kumakain ako para di ko masyado nalalasahan...
Yung iron po hindi maganda kasabay sa food. Dapat 2hrs before mealnor 1hr after. Pero yung iba mas maganda nga isabay sa pagkain. Ganoon din ginagawa ko with prenatal and calcium vits.
laban lang 😂 ako nga din nung buntis sa Tupperware na naka lagay vitamins ko 😅
try nyo sangobion FA para di malasahan ang ferrous
Pinaka hate ko yung Iron. Eeewww
Tama hehe para kay baby :)
Jacqueline Palmos Bermoy