Bund mau tanya dong.. 22 minggu udh ngerasain tidur ga nyaman ga? Badan trsa gerah aja bun

saya dari minggu ke17 udah ga nyaman tidurnya bun.. klo gerah sih emang kondisi rumahnya minim angin, jadi ga bisa bedain mana gerah karena hamil dan bukan. tiap kali tidur jg ga nyaman banget. telentang engap banget kayak ditindih dan emang ga disarankan. yg dianjurkan miring ke kiri, tapi badan malah rasanya pegel2 sakit. miring ke kanan kadang2 klo pas miring kiri dah pegel, tapi ga berani lama2. malampun tidur selalu kebangun tiap 1-2 jam terutama karena kebelet pipis. saya ngakalinnya sih buat ganti waktu istirahat yg kurang, biasanya masih sempetin tidur lagi di siang hari.. saya nyaman2in saja yang masalah kurang tidur ini karena saya anggap sebagai latihan kelak biar pasca lahiran ga kaget lagi klo bayinya mendadak nangin minta asi atau rewel yang lain saat malam hari. karena pastinya di bulan2 awal kelahiran akan sering kebangun malam. persiapan mental dan fisik hahaaa.. yg penting waktu istirahat kita tetep bisa dipenuhi walaupun di waktu yg lain..
Baca lagi



a long life learner mom