Mpasi masakan sendiri yang aman apa ya bun ? Maklum anak pertama jadi belum hafal resep resepnya

bahan apa aja aman asal ngolahnya bersih dan matang bu. kalo daging2an ya pastikan bebas tulang atau bagian2 lain yg ga bs d makan. pake aja bahan2 yg biasa dipake d rumah. resep gausah d hafal bu, cari aja d google resep mpasi banyak 😁 yg penting paham konsep dasarnya (hrs mengandung karbohidrat, protein, lemak dan sedikit serat). kalo punya buku KIA d baca jg ya d situ ada panduan mpasi dan contoh resepnya