Hallo bunda kehamilan ku udah 32 week mau tanya ni aku sering bngt sakit pingang gitu

wajar bingbinggg soalnya janin semakin berat tubuh kita jg semakin berat lg nopangnya. sebaiknya minum vitamin kalsium, makan2an yg mengandung tinggi kalsium. lakukan olahraga ringan utk meregangkan otot2 pinggang & panggul (tutornya ada di yt).

halo mom, setau aku wajar ya, semakin besar akan semakin sering sakit pinggang. streching2 ringan mungkin bisa ngurangi mom, semangat🥰

biasa itu bun, saya udh 37w rasanya jompo bgt encok pinggang ini😂 kayanya makin mendekati persalinan memang pinggang makin encok

semakin minggu bakal makin sakit pinggang bun baby makin montok soalnya

kurang kalsium bun + yoga" biar ga skit

Wajar kok bun. Kan makin berat yg dibawa