Bunda bunda mau nany klo sering kram kaki waktu malam apa obatny saya lagi hamil 7 bln

klo keram biasanya karna kedinginan,kakinya di kasih kaos kaki aja bun,atau klo udah ada gejala keram lurusin kaki yg keram terus tarik jempol ke atas pake kaki 1nya lg