Tengok pada keadaan puan.
Kalau risau, blh cek dgn doc.
Ada je yg aktif, makan semua, dpt tahu hamil pun lewat, dengan izin Allah ok semuanya.
Sentiasa tenang, elakkan angkat /buat kerja berat/ senaman berat, jaga makan, banyakkan rehat, ambillah asid folic. Yg lain boleh dapatkan khidmat nasihat drpd klinik ya.