BSP

hi semua.. nak tanya okay tak bacaan bsp saya ni?risau pulak esok nak review kat doktor.. first time buat bsp ?

BSP
22 Balas
 profile icon
Tulis jawapan

Cntiknya.. Sy plak asyk merah je.. Stress btul.. Esok kna check bsp lg😭

5y ago

masa sarapan sy amalkan oat dengan susu kurang lemak. lepas tu mkn stgh biji epal hijau . alhmdulillah dktor ckp result ok👍🏻 kalau makan tgh hari atau malam,makan nasi kuantiti yg sikit dan banyakkan sayur lauk pun sy makan ikan dgn ayam je 😊 selamat mencuba sis. minum air kosong bnyak2

VIP Member

Rendahnyee.. Xrasa nk pitam ke. Sy bcaan 4.7 pun dh rasa xsedp bdn

Klu awal2 prgncy bacaan kn smbil 4x bila dh hujung2 kn ambil 7x

Kalu kat tpt sy..prebreakfast 4-5.3 . Lps tu 4x je sehari..

5y ago

sy sini buat 7x sis . payah na nak cucuk banyak kli😌

Cantik nya result ni...tp hati tkt hippo pulak..

Okay je tu lbh enam dh kencing manis kena repeat

Ok tue jnji tak smpai 6.0

Cantik dh tu

Ok

Ok ni sis