Masuk angin (6w)
Hi semua, ada tak yang selalu masuk angin beberapa minit/jam selepas makan? Walaupun tak lapar pun. Minta tolong share petua untuk masalah ini 😭😭 #ingintahu #seriustanya #angin #firstmom
normal utk ibu hamil especially on the 1st trim. bloating extra teruk weyh.. x mkn masuk angin, dah mkn pun berangin juga. Apa sy buat, caranya awk mkn dgn kuantiti yg sedikit tp kerap. Lps tu mmg slalu pakai minyak angin di perut. Make sure jgn pilih yg extra hot. Minyak Yue Yee just nice. Apply bhgn perut je bukan di rahim. Kemudian sy suka gosok2 atau picit2 bhgn perut atas atau paksa kentut dgn cara mencangkung dlm toilet mcm org nk yak sambil picit perut. Angin degil tu keluar jugak walaupun ambil masa. Legaa... Ada masa tu kadang angin keluar atas bwh. If you're unlucky, dgn muntah skali terkeluar sbb angin kat ulu hati tu dia menolak sekali dgn mknn. But at least loya tu hilang. Masuk 2nd trim gejala ni masih ada tp dh berkurang. Asalkan jaga mkn so perut xlah teruk sgt berangin. Mkn byk fibre dan elakkan mknn berangin. Goodluck! ☺️
Baca lagi
