Masuk angin (6w)

Hi semua, ada tak yang selalu masuk angin beberapa minit/jam selepas makan? Walaupun tak lapar pun. Minta tolong share petua untuk masalah ini 😭😭 #ingintahu #seriustanya #angin #firstmom

9 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan

Perkara biasa untuk ibu2 mengandung. Macam dr pesan kat saya, makan sikit2 tapi kerap. Jangan sekali hadap terus banyak2. Jangan skip breakfast, minum air masak banyak2 😉

2y ago

Bukan macamtu. Kalau makan sikit2 kan cepat lapar. So bila dah terasa lapar tu makan je. Hee. Makan apa2 yang sis selera. Macam saya biasa makan je apa yang ada. Tapi kurangkan portion untuk taknak terlebih kenyang. Terlebih kenyang pun boleh jadi pedih ulu hati. Untuk kunyah2 biasa saya makan biskut oat krunch munchy’s tu. Apa2 biskut pun boleh. Kalau rajin saya goreng2 juga nugget ke fries ke.