pastikan siang hari dia tdur x lama and bukan tdo jam lepas 6 ptg .. mcm anak sya jam 12/1 ptg mmg tdur smpai jam 3 ptg .. then malam jam 10 mmg dia dah mengantok minta susu dahtu ambik tilam trus lelap ..
biasanya sy bg tdo tghari kejap dlm kul 1-2 cmtu, pastu ptg tu bg dia main puas2 contoh cm blari2 kejar2, aktiviti outdor, biasa kul 9-10 dia akn tdo..
siang tido sekejap je..jgn lama2
Sweet Jane