vitamin tambahan

selamat malam bunda.... mau nanya bun....saya sudah berhenti minum folamil, tapi saya ganti dengan vitamin Blackmores pregnancy breastfeeding gold apakah itu sudah cukup? mohon infonya bunda2...? apakah mending blik lgi minum vit folamil + cal 95 ya bun? usia kandungan sudah 35W