sembelit

sekarang sy 10 weeks.. sejak-sejak ni sembelit ?.. makan oren xjalan.. minum air banyak pun xjalan.. sampai lenguh punggung ke kaki.. ade tips x?

11 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
VIP Member

Makan makanan yg senang digest dan lembut-lembut sis. Teruskan makan banyak buah, sayur dan minum air putih.

6y ago

kne lebih kn fibre ni.. tq sis🤗