Sekarang saya lagi hamil memasuki usia 6blan waktu timbang kmaren BB naik 3kg jdi 73kg ,, dsruh bidan yaa dkurangin makan nasi or berkarbohidrat tinggi agar gula y tidak naik ,, minta solusi yg baik bun buat mengkonsumsi makanan apa saja yg boleh dimakan .. Terimakasih ?