contraction betul atau palsu ?

sekarang saya 37w4day , semalam malam saya rasa sakit perut tapi tknk membuang . harini dari pukul 2pagi sampai 5 pagi perut mengeras sampai tangkap ke pinggang sakitnya walaupun baby tendang . adakah ni tanda tanda nak bersalin ? atau false contraction ya ? patutke saya pergi ke hospital terus ?