Depressed walaupun hal kecik

Sejak pregnant, kerap depressed walaupun tu hal kecik. Bila orang sekeliling tak faham kita sakit, tambahkan serabut dgn kata kita ni lemah. Kita tlg sedaya upaya walaupun tgh puasa. Badan rasa lemah, tak bermaya. Husband pula balik kerja boleh buat sepah barang sebab kelam kabut nak pergi majlis berbuka puasa company dia. Kadang rasa sunyi taktahu nak luah kat siapa. #firstmom #pleasehelp

5 Balas
undefined profile icon
Tulis jawapan
TapFluencer

Cuba berkomunikasi dengan suami di waktu yang sesuai. Masa hamil hormon memang tak stabil. Cuba buat aktiviti yang release stress seperti berkebun/ apa² yang berfaedah. Mungkin sis selalu tinggal sorang tu mudah rasa sunyi

2y ago

depression ada mkn ubat tak??