hmmm. saya sedih sbb sangkut air gula.

Saya kne mnum gula masa awal lg, dan sangkut gdm jgk. Sye bru lepas gugur sebelum ni. Xpe jgn sedih2, bsp tu 2 mggu sekali jek kita buat.. saya pun mmg kurang makan manis, tp mknan lain pon boleh menyumbang kepada bacaan gula kita.. doktor akan rekemen diet yg sesuai utk kita, dan diet tu dipanggil SUKUSUKUSEPARUH. Suku karbo, suku protein dan separuh sayur. Carbo tu contoh mcm nasi, mee, roti dan ada jenis sayur yg termasuk dlm carbo jgk contoh kentang. Protein pula ikan, ayam, cheese. Sayuran yg hijau separuh. Lebihkn sayur pon xpe. Snacking adalah buah. Tp selalu jgk sye terbabas sbb lapar.. aslkn masa cek bsp tu kita bykkn mnum air masak. My faveret drink masa mengandung ni tibe2 suka sgt minum slurpee dan air gas, dpt rasa sikit pon hilang dah mengidam utk satu hari. Sye bgtw doktor sye nk rse gas tu, doc bg jek minum air sparkling water, atau pepsi zero sugar or air bergas yg zero sugar. Hahahaha.. doc i rock, dia xsekat apa sye mkn, tp dia suggest benda lain klo mmg i ckp i terlalu mengidam nk mkn setiap hari..

tggi ke sis? sy ritu 28weeks kot bru test air gula..trus msuk ward..hahaha sbb tggi lps mnum 12.5 cmtu..dua hri msuk ward 7x shri cek gula..tp lps tu sy byk bljr dr group support kencing manis kt fb..cra makan apa smua..lps kluar ward ..sy try error makan..roti makan wholemeal..n telur hancur ke telur goreng ke .nasi tukar kpd basmathi..mlm lapar..mkn je roti wholemeal ke..atau ratah sayur ke..pastu beli badan ke kekacang makan pd wktu lapar..stakat ni sy diet control je xde kena insulin ke apa..lapar je mkn kacang.. pastu kalau nk mkn kek ke bnda manis ke ..cth ptg sy makan kek..dh manis kan .mlm xmkn dh nasi putih ke apa ..sbb takut..durian pon takaat rasa je..buah pon mkn cm jambu batu ke..elakk yg jenis byk gula sgt mcm tembikai..kalau nak takat rasa je..cmtu la..sy try error..dh mkn manis skit ..pastu dh cri bnda yg xspike gula.. doktor kata amalkan suku suku separuh..kalau amalkan cmtu..byk kali pon xpe..

sama lah saya gdm. masa 13w sangkut. memang kita rasa kurang ambil benda manis, tpi kita makan nasi tu pun ada glucose, gula hehe. masa pregnant ni hormone berubah, keturunan/insulin dalam badan jadi sikit, sebab tu sangkut kencing manis. hati2 jugak kalau hypo(kurang gula dlm badan), pergi hospital terus ;)

jgn sedih2 dear. kekal kan fkrn positive.sbb kdg mmg hormon preggy mom tak menetu.GDM ni boleh kawal dr pemakanan.Active keluar peluh.inshaaAllah ok.sy mse sngkut stresssss sngt sbb mmg jnis suka mkn or minum manis..teruk bacaan lps tu tpi bile sy enjoy the moments tak stress2 elok da bacaan.

jgn sedih2 sis positive je..kuat manis ke tak hormon time pregnant lain..mcm sy sangkut gdm alhamdulillah control diet..after pregnant kencing manis tak ada pun..hormon kita je..make sure jaga mkn sis..sehari sebelum bsp stop mkn before 10mlm..

jgn stress sis...sy lgi awal kena.. siap doc ckp type 2 dm lgi.. huhuhuhu.. ubat ka insulin ka sy terima ja.. yg penting bb sht.. kandungan ke 3 selepas 2 kali gugur.. yg penting sokongan dri suami jgk.. sy bru msk 9 minggu..

smaa la dgn saya anak second pulak tiba2 sangkut 😂 buat masa skrg saya follow up kt kk dulu nnti barang nye smpai senang buat sendiri je tkde penat ulang alik 😊

enjoy je sis masa ndgung ni..sy sakut masa 3bulan skarang dh nk masok 7bulan..alhamdulillah bsp sebulan skli...cantik aja bacaannya...

sama la.. sy ni jnis tak suka minum manis2..tbe2 time pregy lekat gdm..kena kontrol mkn je la.. tapi jgn trlalu kontrol takut jd hypo pulak

jaga makan je sis. nnti nurse terangkan. yg pnting jgn stress menyumbang gula tinggi jugak. Sy first bby gdm on diet