Bagi Bunda yang sedang berdiet, diet apa sih yang paling be

Bagi Bunda yang sedang berdiet, diet apa sih yang paling berhasil bagi Bunda?

Voice your Opinion

Kalau aku diet .... (jelaskan di komentar yaaa)

Cuma olahraga aja nih

6515 merespon

Official Support Account for Indonesia

276 Tanggapan

Tulis tanggapan

defisit kalori + intermittent fasting + olahraga

Lg proses debm sebulan, alhamdulillah turun 9kg

nambah aktifitas sm bantuan obat pelangsing sih

VIP Member

prnh diet debm pi gk prnh berhasil 😁😁😁

kurangi porsi makan makanan berat & ngemil

VIP Member

diet kan ga cm buat utk menurunkan berat badan

kalori defisit sama fokus metabolisme tubuh,

nggak diet, malah pengen nambah berat badan

VIP Member

Diet ga makan nasi putih, tepung & gorengan

hindari jajan diluar sebelum mkn. itu doank