Dok mulai Minggu/bulan keberapa boleh menggunakan gymball untuk berolahraga?

Saya sudah masuk ke Minggu 30 apakah sudah boleh menggunakan gymbal untuk berolahraga?

1 Tanggapan
 profile icon
Tulis tanggapan

Dokter saya menyarankan pakai gymball di minggu 35 ke atas.